Julia Kammerer ist Model und Influencerin. 2020 wurde bei ihm Colitis ulcerosa diagnostiziert. Eine chronische Darmerkrankung, die vielen nicht bewusst ist. Im Interview haben wir mit ihr darüber gesprochen, was ihr diese Diagnose bedeutet hat, warum es ihr so wichtig ist, sich in den sozialen Medien so offen zu zeigen und wie sie heute mit der Krankheit umgeht.
Dies ist eine gekürzte Version des Interviews. Das vollständige Interview können Sie in unserem aktuellen Podcast nachhören.
Sie haben Colitis ulcerosa. Können Sie kurz erklären, was das ist und wie Sie es bemerkt haben?
Bevor er die Diagnose erhielt, kannte er die Krankheit selbst nicht. Sicherlich ist dies bei den meisten Menschen der Fall. Viele kennen wahrscheinlich Morbus Crohn. Beides sind entzündliche Darmerkrankungen. Morbus Crohn betrifft den gesamten Darm, während Colitis ulcerosa nur einen Teil davon betrifft. Es wird auch oft von einer Autoimmunerkrankung gesprochen, die jedoch noch nicht wissenschaftlich bestätigt wurde.
Als ich die Diagnose erhielt, war ich schockiert. Ich hatte lange Zeit ständig Bauchschmerzen und Blähungen. Zuerst dachte ich, es läge an meiner Umstellung von einer vegetarischen auf eine vegane Ernährung. Aber mit der Zeit wurde es schlimmer, besonders als ich im Juni 2020 Drüsenfieber hatte. Dieser Effekt kann die Entzündung wieder verstärken. Dann musste ich zur Darmspiegelung und so bekam ich die Diagnose.
Sie hatten also das Glück, schnell eine Diagnose zu bekommen? Dies kann oft sehr lange dauern.
Wie auch immer. Aber schon vor der Drüsenfieber-Infektion habe ich viel darüber nachgedacht, wo ich plötzlich diese ständigen Bauchschmerzen und Blähungen hatte. Schließlich kann dies viele verschiedene Ursachen haben. Aber die Infektion verschlimmerte sich so sehr, dass ich direkt zur Darmspiegelung ging, was zum Glück zu einer Aufklärung führte. Das freut mich. Die Zeit der Ungewissheit war wirklich die schlimmste. Ich denke, dass dies bei vielen der Fall ist, die eine Diagnose dieser Krankheit haben. Wenn Sie wissen, was die Symptome verursacht, können Sie etwas dagegen tun.
Als chronische Erkrankung ist Colitis ulcerosa wahrscheinlich nicht vollständig heilbar. hast du noch symptome
Das Wort „chronisch“ war auch das, was mich so überrascht hat, als ich die Diagnose erhielt. Aber jetzt habe ich mich akzeptiert. Je nach Schweregrad wird die Erkrankung in drei Stadien eingeteilt. Zum Glück habe ich nur das erste. Ich habe immer noch einige Symptome. Die Krankheit manifestiert sich in Stadien. So hat man mal eine bessere Phase, mal eine schlechtere. Ich muss immer noch Tabletten nehmen, aber im Allgemeinen habe ich eine gut kontrollierte Krankheit.
Hat es Sie gekostet, das Thema offen in den sozialen Medien anzusprechen?
Ich habe ein paar Monate nach meiner Diagnose das erste Mal alleine darüber gesprochen. Ich wollte erst einmal selbst sehen, wie sich alles entwickelt und wie ich damit umgehen kann. Später beschloss ich, darüber zu sprechen. Ich dachte mir, dass ich sicher nicht der Einzige bin, der darunter leidet, und vielleicht reden viele nicht darüber. Das war natürlich eine Überwindung, schließlich ist das nicht unbedingt das angenehmste Thema. Aber ich habe viele positive Rückmeldungen bekommen. Vor allem von Followern, die ähnliche Symptome hatten, aber noch nie an diese Krankheit gedacht hatten. Vor allem war es mir wichtig, über meine Ernährung und die Dinge zu sprechen, die mir geholfen haben. Die richtige Ernährung spielt bei dieser Erkrankung eine besonders wichtige Rolle.
Zuckerhaltige Getränke oder Getränke mit Süßungsmitteln sind in der Regel nicht gut für die Darmgesundheit. Wir zeigen Ihnen gesunde Alternativen:
Worauf müssen Sie achten?
Schon vor der Diagnose habe ich mich sehr gesund ernährt, also habe ich instinktiv viel Gutes getan. Tatsächlich wird bei der Erkrankung eine vegane Ernährung empfohlen, denn viele Milchprodukte können Entzündungen begünstigen. Auch fettreiche Lebensmittel sollten Sie meiden. Ich versuche auch, nur Bio-Lebensmittel zu kaufen, die nicht stark verarbeitet wurden. Natürlich ist es für den Darm auch besser, selbst zu kochen, als sich auf Fertiggerichte zu verlassen. Ich nehme auch viele Präbiotika, das sind Ballaststoffe, die das Wachstum guter Darmbakterien fördern.
Das vollständige Interview können Sie hier anhören:
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FOTOREIHE BEGINNT (23 FOTOS)
Bildnachweis: Stocksy / Chelsea Victoria
Bildquelle: privat
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