Alzheimer-Prävention: Auf diese fünf Faktoren kommt es an
Ernähren Sie sich reich an Vollkornprodukten und Gemüse und wenig frittierten Speisen und rotem Fleisch geistig anspruchsvolle Tätigkeiten im Alter mindestens 150 Minuten körperliche Aktivität pro Woche Nicht rauchen geringer bis mäßiger Alkoholkonsum Die Endpunktnummer (0–5) wurde auf Korrelationen mit dem Beginn von Alzheimer untersucht. Je höher der Wert, desto gesünder der Lebensstil eines Studienteilnehmers. …
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